情绪控制好了,执行力才上的去,路径是正确的,坚持下去,不从外在事物汲取自我认同,比如盈亏,评分等。
当思维依赖的和认同的某个条件或情况改变。或消失时,思维就不能接受这个事实。它会执着于消失的情况并抗拒它的改变。
例如盈亏,盈利和亏损,你无法掌控,全靠行情给,你的思维将盈利的情况,判定为“好“,思维就会执着并认同它,盈利会让你开心,还会变成你的自我认同。
一个不被你掌控评价标准,结果就是你被评价掌控。
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