慌乱是因为准备不足 急躁是因为精力不够 轻浮是因为眼光不远 烦乱是因为思路不清 压力是因为期待太高 恐惧是因为假想太多 贪婪是因为欲求太满 心累是因为想法太多 人生是一场修行 全在心境。 欲成事先修心， 欲做事先做人， 不带怒气出门 不带怨气处事 不带烦恼睡觉 不带急性办事 以清净之心看世界，以欢喜之心度生活。 渡人先渡己， 修行先修心。