在市场中，你对信息的摄入方式就像是日常的饮食结构。如果你持续摄入廉价的“垃圾食品”——比如喧闹的群聊和煽动性的新闻——你的决策必然是一团糟。因为你所处的外部环境，会直接决定并塑造你的交易行为。   重新审视你交易决策的环境，找出那些诱导你冲动下单的噪音源，并立刻将它们从你的视线中彻底清除。   刻意为自己打造一个低熵的信息空间。让获取外部噪音变得极其困难，可以更容易地专注于客观事实和交易规则。